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流感流行季即将到来,我们如何安稳度过?

时间: 2019-11-14
来源: 老虎机游戏平台排行
点击: 421

流感与冬春季有着不解之缘,每年随着季节变换总会如约而至,近日,国家卫健委专家预测,11月中下旬开始我国流感活动将逐步增强,之后我国将由北向南陆续进入流感流行季。

流感高发期即将到来,

你做好预防了吗?

1、流感和感冒有什么区别?

一张图看懂流感与感冒的区别

流感是流感病毒引起的急性呼吸道传染病,起病急,虽然大多为自限性,但部分会出现肺炎等并发症可发展至重症流感,少数重症病例病情进展快,可因急性呼吸窘迫综合征(ARDS)或多脏器衰竭而死亡。

普通的感冒是由其他病毒或者细菌引起的呼吸道传染病,大多由病毒感染引起,少部分为细菌感染所致,一年四季都可发病。大多是散发,但不会出现大流行。普通感冒没有特效治疗药物,注意休息、饮水,保持室内空气流通,还要积极锻炼身体,增强体质,提高机体防御疾病的能力。

 

2、预防流感有哪些方法

①流感疫苗

接种疫苗是预防流感最有效的方法之一,能够明显降低接种者罹患流感的风险。

Q:去年的流感疫苗今年还能接着打吗?

A:不能,流感病毒极易发生变异,每年的流感疫苗是有变化的。

Q:一辈子只需要接种一次流感疫苗吗?

A:每年引起流感的病毒不同,流感疫苗要一年注射一。每次接种流感疫苗的效用大约会持续一年。

Q:哪些人不能接种流感疫苗?

A:①对鸡蛋或任何疫苗过敏者;②中、重度急性发热者;③曾患格林巴利综合征者;④医师认为其他不能接种流感疫苗者。

Q:接种了流感疫苗后,今年就不会感冒了?

A:流感疫苗只针对流感,只会对流感病毒产生抗体。而对由细菌、其他病毒或支原体引起的感冒则没有预防和抵抗能力。

Q:接种了流感疫苗后,可以马上见效吗?

A:即使注射了流感疫苗,也要在约半个月后才能产生抗体,达到预防目的。

②好好洗手

在流感高发的季节,不要低估洗手的力量。手是身体外部非常容易脏的部位,极易感染流感病毒。当手接触病菌,再去触摸眼睛、嘴巴、鼻子等黏膜部位,这些细菌、病毒就会通过黏膜部位进入体内,造成感染。

洗手是预防疾病传播和感染最便宜高效的措施,用肥皂洗,再用流水冲洗可洗去手上高达99%的细菌,保护人体不受感染。

③避免接触流感患者

流感患者是最主要的传染源,家里有人感染流感,建议尽可能隔离,尤其减少与孩子、老人接触。在流感爆发的季节,尽量不要去人多密集的区域,非得去时,最好佩戴医用口罩,以降低感染风险。

流感主要是通过呼吸道分泌物的飞沫传播,也可以通过口腔、鼻腔、眼睛等黏膜直接或间接传播。戴口罩就是阻断飞沫传播的有效手段,普通的医用口罩就足够预防流感了。

养成良好生活习惯

①加强锻炼,注意休息,改善人体免疫系统功能,增强抵抗力;

②保持健康和平衡的饮食也可以增强抵抗力,多饮水;

③勤做家居卫生,切断病毒传播途径。

3、出现以下症状,建议住院治疗

1、持续高热>3天,伴有剧烈咳嗽,咳脓痰、血痰,或胸痛;

2、呼吸频率快,呼吸困难,口唇紫绀;

3、神志改变:反应迟钝、嗜睡、躁动、惊厥等;

4、严重呕吐、腹泻,出现脱水表现。

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